fim de ano chegou

[pitersigma]

Bom tenho certeza que este ano foi de desafios quer emocionais, fisicos, ou financeiros,
e como estamos indo ao segundo ano com este forum, e seu intuito foi ajudar a todos que querem de certa forma trazer beneficios a propria saude que e valido, aqui postamos informaçoes de aliemntaçao prevençao de doenças e tambem, alimentos naturais e sua propriedades, e claro que aqui tambem falamos de exercicios fisicos que tem sido o foco deste fórum, e aqui tentamos com algumas dica proporcionar aos visitantes ideias para um bom desenvolvimento muscular, isto aprendio ao longo de 6 anos de treianmentos intenços e ofegantes para ter o resultado que tenho, os meus titulos federados e outros
forma um total de 11 invictus, e quero dizer a todos os visitantes passarei minha experiencia a todos, de como ser um atletas de competiçao supino ao qual pratico,
nao estou aqui dando a receita do bolo, mas sim um caminho, tenho orgulho de ser treinado pelo meu amigo valdecir lopes.

Aqui tambem vimos o numeros de visitantes no forum 30 pessoas, o que me deixa feliz e que pessoas vem aqui para ler ver informaçoes que lhe possa ser uteis. isto me satisfaz, aqui nao a quantidade de pessoas on line, isto e devido e nao ter quantidade, mas sim qualidade, sei que este forum e pouco visitado por alguns, pois aqui possa nao ser o interrese , mas pelo fato de passar por aqui alguns nos surpreende por estar aqui sempre, outros talvez nao, nao sei o motivo, pois as pessoas so fican naquilo que é interressante, mas estou feliz por saber que mais de 500 pessoas passaram por aqui no intuito de procurar alguma informaçao sobre saude.

Tenho certeza que a missão está sendo cumprida pois até hoje levamos informaçoes sobre diversos assuntos relacionado a saude. eu aqui como idealizador deste forum quero agradeçer a todos que me ajudaram a ter este forum ativo, o fim de ano chegou e com eles novas esperanças, tenho certeza que 2014 teremos novas surpresas boas em nossa vida, BOAS FESTAS A TODOS COM PAZ SAUDE E ALEGRIA , E QUE DEUS REINE EM SEUS CORAÇOES.

[Paulo Cezar]

Amem!!!

[nostalgico]

valeu campeao

[pitersigma]

obrigado a todos  

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