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Mensagem por pitersigma em Dom Maio 04, 2014 12:21 pm

É difícil falar onde esta o segredo de crescimento e força.
mas vemos que para cada organismo age diferente a cada exercício,
interessante e saber qual melhor treino para você,
se deu certo em você, não quer dizer que este mesmo treino ira fazer o mesmo resultado em outra pessoa, certo, então uma boa analise nos treinos
e alimentar se corretamente , e um bom descanso pode trazer benefícios muito bom ao seu corpo.



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