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Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Ter Fev 17, 2015 5:16 pm
Vote e conte pra nós o porquê do seu exercício preferido.
Marcelo Rios- Membro Sênior
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Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Ter Fev 17, 2015 5:19 pm
Já deixei meu voto pessoal. Sempre gostei muito de malhar peito, bíceps e quadríceps.
Uma pena hoje não poder levantar mais peso tendo em vista que sou cardiopata.
Uma pena hoje não poder levantar mais peso tendo em vista que sou cardiopata.
Marcelo Rios- Membro Sênior
- Mensagens : 148
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Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Alisson em Ter Fev 17, 2015 7:15 pm
Eu tenho me dedicado ao peito e bíceps. Como ainda estou abaixo do peso, me dedico mais a esses, pois acho que visualmente nota-se mais rapido a mudança. :lol:
Alisson- mod
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Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Ter Fev 17, 2015 7:19 pm
Lembrando que essa votação é múltipla escolha pessoal!
Marcelo Rios- Membro Sênior
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Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por pitersigma em Sex Fev 20, 2015 11:47 am
bom eu prefiro triceps e peitoral pois sao musculos, essencial na elevaçao de carga, triceps uma alavanca finalizadora de carga, peitoral responsavel por dar um aranque inicial, e treino com muita intencidade estes exercicios 
pitersigma- adm
- Mensagens : 5901
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Idade : 54
Localização : guarulhos -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Dom Mar 01, 2015 7:46 am
Vamos lá pessoal, ainda falta muita gente pra votar!
Marcelo Rios- Membro Sênior
- Mensagens : 148
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Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por pitersigma em Dom Mar 01, 2015 8:20 am
Marcelo Rios escreveu:Vamos lá pessoal, ainda falta muita gente pra votar!
este forum so tem frango kkkkkkkkkkk precisamos dar uma injeçao de animo kkkk
pitersigma- adm
- Mensagens : 5901
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Localização : guarulhos -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Dom Mar 01, 2015 8:41 am
Marcelo Rios- Membro Sênior
- Mensagens : 148
Data de inscrição : 15/12/2014
Idade : 43
Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por ALOIZIO LIMA em Ter Mar 10, 2015 11:44 am
Eu votei em outros,
Eu prefiro levanta copos nos finais de semana.kkkkkkkkk
Brincadeira.
Eu prefiro levanta copos nos finais de semana.kkkkkkkkk
Brincadeira.
ALOIZIO LIMA- Membro Sênior
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Data de inscrição : 30/07/2012 -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Qui Mar 12, 2015 6:43 am
Vamos lá pessoal... vocês estão malhando tanto que não tem força nem para apertar o teclado! Conte pra nós e deixe seu voto.
Marcelo Rios- Membro Sênior
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Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por Marcelo Rios em Sex Mar 20, 2015 3:54 pm
Vamos votar pessoal. Abraços.
Marcelo Rios- Membro Sênior
- Mensagens : 148
Data de inscrição : 15/12/2014
Idade : 43
Localização : Hospício! -
Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.
por pitersigma em Seg Out 17, 2016 7:06 pm
O fórum estará sorteando um suplemento, a melhor ideia
pitersigma- adm
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