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Aos 57 anos e com 4 netos, vovó faz agachamento com 90 kg

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Aos 57 anos e com 4 netos, vovó faz agachamento com 90 kg

Mensagem por Alisson em Qua Nov 30, 2016 10:15 am

Mãe de quatro filhos, avó de três netos e um quarto a caminho, a pedagoga Jacira Noronha foge ao padrão de uma matriarca de 57 anos prestes a se aposentar. Com um corpo definido e barriga ‘tanquinho’, a ‘vovó marombada’, como se considera, tem um rotina ativa de 17 horas diárias, que inclui trabalho, musculação, estudo e uma interação com mais de 47 mil seguidores nas redes sociais.



Jacira começou a praticar musculação há 13 anos, quando buscou a atividade física para superar um acidente de moto.

Hoje, a pedagoga tem sua própria academia e garante não perder um dia de treino.

No exercício de agachamento aguenta 90 quilos.

Ela admite ter feito cirurgia plástica, mas garante que o procedimento não influenciou na sua estrutura muscular.

Jacira foi casada durante 28 anos, matrimônio que gerou dois homens e duas mulheres, de 28, 29, 30 e 35 anos, três netos com as idades de 5,12 e 15 anos, e mais um que está por vir.
Além da intensa rotina de atividades, Jacira não deixa de lado a família.


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Re: Aos 57 anos e com 4 netos, vovó faz agachamento com 90 kg

Mensagem por pitersigma em Sex Dez 02, 2016 6:55 pm

Show isto é motivação
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Re: Aos 57 anos e com 4 netos, vovó faz agachamento com 90 kg

Mensagem por Alisson em Sex Jan 20, 2017 6:40 pm

pitersigma escreveu:Show isto é motivação
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Re: Aos 57 anos e com 4 netos, vovó faz agachamento com 90 kg

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