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Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

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Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por Gabriel_xPP em Seg Set 10, 2012 6:58 pm

Bem, muitas pessoas julgam a musculação, que musculação pra menores prejudica, e eu sou uma prova viva de que isso é mentira, acompanhem imagens de como eu era antes da musculação:









Grande nível de obesidade, e o meu destino todos saberiam, com problemas cardíacos, e uma morte muito precária quem sabe... Mas, aos 13 anos, decidi que não queria isso pra minha vida, decidi que todos que me julgavam, iriam ver que eu era capaz de ir mais além e mudar, então, após 3 anos de treino intenso de musculação e exercícios, vejam o resultado:










Agora meu objetivo mudou, após eliminar o percentual de gordura, estou treinando duro para ganhar massa muscular magra, em breve postarei os resultados, independente da sua meta, perder ou ganhar peso, você precisa dar seu máximo, se dedicar muito, e não ligar para o que os outros falam ou pensam de você, a única coisa que você não pode fazer, é ficar de braços cruzados, sonhar é bom, mas agir é melhor! Tenham todos um bom dia/boa tarde/boa noite



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Gabriel_xPP
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por Roberto Soares em Seg Set 10, 2012 7:13 pm

Parabéns Gabriel, com força e vontade, quem quer consegue!!

Meu filho mais novo, era bem gordinho tambem, com 14anos ele decidiu emagrecer e pediu para eu colocar ele na musculação!
Hoje ele tem 16anos, esta magro e e ja pegou musculos ombro fortes!
Mas tudo dependeu dele primeiro...
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por Alisson em Seg Set 10, 2012 7:54 pm

Isso mesmo Gabriel, com dedicação é possivel atingir ótimos resultados. Com certeza essa iniciativa que você teve, fez muito bem a sua saúde e auto-estima. Parabéns! felis1

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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por betonatal em Seg Set 10, 2012 8:43 pm

Belo exemplo . ok
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por Sweettooth em Seg Set 10, 2012 10:08 pm

Parabéns, excelentes resultados! ok
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por pitersigma em Ter Set 11, 2012 7:54 am

Parabens amigo gabriel espero que todos vejam este topico, e tire exemplo,
realmente um toimo resultado, me estou aqui disposto a te ajudar e melhorar mais ainda, ok , parabens. ok camp1
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por crisan em Ter Set 11, 2012 10:07 pm

PARABÉNS CARA VOCÊ É PROVA DE QUE DETERMINAÇÃO E GARRA FAZ A DIFERENÇA
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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por pitersigma em Qua Set 12, 2012 7:37 am

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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

Mensagem por edinhocg® em Sex Set 14, 2012 10:39 am

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Re: Mudança de vida, Resultados: Antes e depois da musculação

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