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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por betonatal Seg Ago 13, 2012 8:35 pm

    Roberto Soares escreveu:
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    Roberto Soares escreveu:
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    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:Eu antes de sair para pedalar, tomo uma mistura de aveia, linhaça, guarana em pó e chia, batido no liquidificador
    Alem de tomar capsula de omega 3, todo dia.
    O que é isso ?

    http://www.lojadosnaturais.com.br/detalhes.asp?cod=VI0005&gclid=CN2ZtKfn5bECFQLNnAodaxYAJA

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Salvia_hispanica
    Bem caro em !
    200 gramas po 23 pila !

    Misturo os 4 e bato no liquidificador ( aveia, linhaça, guarana em pó e chia)
    Reservo a farinha dos 4 ingredientes
    Coloco uma colher de sopa dessa farinha num copo de suco ( o ideal é todo dia)
    A chia 200g, rende por 1 mes.
    A entendi , é tipo uma bomba né ?

    Natural e ajuda bastante!!

    Por aqui tem umas barracas que vendem esse preparado pronto pra tomar , e chamam de bomba .

    Aqui tambem vendem, mas não confio no que eles usam
    Prefiro fazer o meu, me ajuda bastante antes de sair para pedalar.
    Depois tu toma um caldo de pescado ?
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por Roberto Soares Seg Ago 13, 2012 8:45 pm

    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
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    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:Eu antes de sair para pedalar, tomo uma mistura de aveia, linhaça, guarana em pó e chia, batido no liquidificador
    Alem de tomar capsula de omega 3, todo dia.
    O que é isso ?

    http://www.lojadosnaturais.com.br/detalhes.asp?cod=VI0005&gclid=CN2ZtKfn5bECFQLNnAodaxYAJA

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Salvia_hispanica
    Bem caro em !
    200 gramas po 23 pila !

    Misturo os 4 e bato no liquidificador ( aveia, linhaça, guarana em pó e chia)
    Reservo a farinha dos 4 ingredientes
    Coloco uma colher de sopa dessa farinha num copo de suco ( o ideal é todo dia)
    A chia 200g, rende por 1 mes.
    A entendi , é tipo uma bomba né ?

    Natural e ajuda bastante!!

    Por aqui tem umas barracas que vendem esse preparado pronto pra tomar , e chamam de bomba .

    Aqui tambem vendem, mas não confio no que eles usam
    Prefiro fazer o meu, me ajuda bastante antes de sair para pedalar.
    Depois tu toma um caldo de pescado ?

    Seu receita é essa!!!
    É o que tu toma todo dia!! kkkkkkkkkkkkkkkkk
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por betonatal Seg Ago 13, 2012 8:46 pm

    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
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    Roberto Soares escreveu:Eu antes de sair para pedalar, tomo uma mistura de aveia, linhaça, guarana em pó e chia, batido no liquidificador
    Alem de tomar capsula de omega 3, todo dia.
    O que é isso ?

    http://www.lojadosnaturais.com.br/detalhes.asp?cod=VI0005&gclid=CN2ZtKfn5bECFQLNnAodaxYAJA

    http://pt.wikipedia.org/wiki/Salvia_hispanica
    Bem caro em !
    200 gramas po 23 pila !

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    Reservo a farinha dos 4 ingredientes
    Coloco uma colher de sopa dessa farinha num copo de suco ( o ideal é todo dia)
    A chia 200g, rende por 1 mes.
    A entendi , é tipo uma bomba né ?

    Natural e ajuda bastante!!

    Por aqui tem umas barracas que vendem esse preparado pronto pra tomar , e chamam de bomba .

    Aqui tambem vendem, mas não confio no que eles usam
    Prefiro fazer o meu, me ajuda bastante antes de sair para pedalar.
    Depois tu toma um caldo de pescado ?

    Seu receita é essa!!!
    É o que tu toma todo dia!! kkkkkkkkkkkkkkkkk
    Isso é só pra quem pedala mais de 30 KM !
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por pitersigma Seg Ago 13, 2012 8:47 pm

    La vem dourado na parrada kakakaka
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    Mensagem por Roberto Soares Seg Ago 13, 2012 8:49 pm

    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
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    Roberto Soares escreveu:Eu antes de sair para pedalar, tomo uma mistura de aveia, linhaça, guarana em pó e chia, batido no liquidificador
    Alem de tomar capsula de omega 3, todo dia.
    O que é isso ?

    http://www.lojadosnaturais.com.br/detalhes.asp?cod=VI0005&gclid=CN2ZtKfn5bECFQLNnAodaxYAJA

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    200 gramas po 23 pila !

    Misturo os 4 e bato no liquidificador ( aveia, linhaça, guarana em pó e chia)
    Reservo a farinha dos 4 ingredientes
    Coloco uma colher de sopa dessa farinha num copo de suco ( o ideal é todo dia)
    A chia 200g, rende por 1 mes.
    A entendi , é tipo uma bomba né ?

    Natural e ajuda bastante!!

    Por aqui tem umas barracas que vendem esse preparado pronto pra tomar , e chamam de bomba .

    Aqui tambem vendem, mas não confio no que eles usam
    Prefiro fazer o meu, me ajuda bastante antes de sair para pedalar.
    Depois tu toma um caldo de pescado ?

    Seu receita é essa!!!
    É o que tu toma todo dia!! kkkkkkkkkkkkkkkkk
    Isso é só pra quem pedala mais de 30 KM !

    Então parei de pedalar!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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    Mensagem por betonatal Seg Ago 13, 2012 8:51 pm

    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:Eu antes de sair para pedalar, tomo uma mistura de aveia, linhaça, guarana em pó e chia, batido no liquidificador
    Alem de tomar capsula de omega 3, todo dia.
    O que é isso ?

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    Coloco uma colher de sopa dessa farinha num copo de suco ( o ideal é todo dia)
    A chia 200g, rende por 1 mes.
    A entendi , é tipo uma bomba né ?

    Natural e ajuda bastante!!

    Por aqui tem umas barracas que vendem esse preparado pronto pra tomar , e chamam de bomba .

    Aqui tambem vendem, mas não confio no que eles usam
    Prefiro fazer o meu, me ajuda bastante antes de sair para pedalar.
    Depois tu toma um caldo de pescado ?

    Seu receita é essa!!!
    É o que tu toma todo dia!! kkkkkkkkkkkkkkkkk
    Isso é só pra quem pedala mais de 30 KM !

    Então parei de pedalar!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Vixe !
    Ja vai pro caldo ? kkkkkkkkkk
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por Roberto Soares Seg Ago 13, 2012 9:14 pm

    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:

    Então parei de pedalar!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Vixe !
    Ja vai pro caldo ? kkkkkkkkkk

    Esse costume de tomar caldo de peixe, só pode ser ai de Natal kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por pitersigma Qui Ago 16, 2012 7:13 am

    Roberto Soares escreveu:
    betonatal escreveu:
    Roberto Soares escreveu:

    Então parei de pedalar!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
    Vixe !
    Ja vai pro caldo ? kkkkkkkkkk

    Esse costume de tomar caldo de peixe, só pode ser ai de Natal kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

    O gente pra gostar de caldo de peixe kkkkkkkkkkk
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    Mensagem por tony eletronica Sex Ago 17, 2012 2:57 pm

    kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, nem aqui esquecem do pescado????
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por pitersigma Sex Ago 17, 2012 3:19 pm

    kkkkkkkkkkkkkkk para voce ver , aqui tao trazendo um cardume de la pra ca
    aqui ja tem dourado tambem,
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    Mensagem por betonatal Sex Ago 17, 2012 4:07 pm

    tony eletronica escreveu:kkkkkkkkkkkkkkkkkkk, nem aqui esquecem do pescado????
    Pra onde o Roberto Soares vai leva seu pescado a tiracolo .
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    O caldo do roberto Soares Empty O caldo do roberto Soares

    Mensagem por pitersigma Sáb Ago 18, 2012 7:52 am

    :lol: :lol: :lol: :lol: o roberto e bom pescador isto nao tenho duvidas kkkkkkkk
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por pitersigma Qua Ago 22, 2012 7:44 am

    ficou bom agora podemos separar as zueiras , das informaçoes importantes,
    para nos e os usuarios.
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    Mensagem por sergio leal Sáb Out 27, 2012 1:04 pm

    Roberto, então o teu hobby é pedalar????????
    Tu pedalas até assar?????????

    Hehehehehehehehehehe.
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    Mensagem por Roberto Soares Sáb Out 27, 2012 6:42 pm

    sergio leal escreveu:Roberto, então o teu hobby é pedalar????????
    Tu pedalas até assar?????????

    Hehehehehehehehehehe.

    :evil: :evil: :evil: :evil:
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    O caldo do roberto Soares Empty Re: O caldo do roberto Soares

    Mensagem por Paulo Cezar Sáb Out 27, 2012 7:00 pm

    Roberto Soares escreveu:
    sergio leal escreveu:Roberto, então o teu hobby é pedalar????????
    Tu pedalas até assar?????????

    Hehehehehehehehehehe.

    :evil: :evil: :evil: :evil:


    Crú já e bom! Imagina assado... kkkkkkkkkkkkkkkkkk











    Digo: O peixe!!! hehehehehehe
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