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Re: boa noite a todos
por Alisson Qua Ago 22, 2012 5:58 pm
pitersigma escreveu:sim treinei sim ontem quebrei meu proprio recorde 202 kilos nos supino kkkk
fiquei contente,
Legal, parabéns!! :cheers:
:D
Alisson- mod
- Mensagens : 1654
Data de inscrição : 14/07/2012
Idade : 37
Re: boa noite a todos
por pitersigma Qua Ago 22, 2012 6:23 pm
jaja to indo de novo.fazer o que ne tem qie treinar,
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por pitersigma Qui Ago 23, 2012 7:13 pm
quero desejar um boa noite a todos , e bom descanço,
ate amanha se DEUS quizer,
vou treinar agora
ate amanha se DEUS quizer,
vou treinar agora
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sex Ago 24, 2012 8:54 pm
boa noite a todos e um otimo final de semana , e obrigado de corçao
por tudo que voce todos proporcionaram esta semana abraço :musc:
por tudo que voce todos proporcionaram esta semana abraço
:musc:
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por Gabriel_xPP Sex Ago 24, 2012 11:13 pm
Boa noite, hora do soninho anabólico hehehe, todos exaustos, treinos diferentes, porém pesados, sono merecido!
Gabriel_xPP- Novo Membro
- Mensagens : 39
Data de inscrição : 14/08/2012
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sáb Ago 25, 2012 7:39 am
Sem duvida amigo , voce ja e de casa , nao nos deixe que sua presença e importante aqui, BOM DIA A TODOS,
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sáb Ago 25, 2012 6:25 pm
Quero desejar a todos um otimo final de semana, e aqui fica meu cordeal agradecimento a todos que passaram por aqui visitantes e outros,
a cada dia procuro postar aqui , informaçoes uteis, novos topicos com informaçoes, uteis logo seremos o forum com maior numeros de informaçoes
mas ainda sim teremos que lutar, obrigado a todos, :musc:
a cada dia procuro postar aqui , informaçoes uteis, novos topicos com informaçoes, uteis logo seremos o forum com maior numeros de informaçoes
mas ainda sim teremos que lutar, obrigado a todos,
:musc:
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por pitersigma Seg Ago 27, 2012 7:06 pm
BOA NOITE A TODOS E BOM DESCANÇO, VOU TREINAR.
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por Roberto Soares Ter Ago 28, 2012 6:37 am
pitersigma escreveu:sim treinei sim ontem quebrei meu proprio recorde 202 kilos nos supino kkkk
fiquei contente,
Eita, o homem esta cada vez mais forte!!
Parabéns amigão..
Roberto Soares- Membro Master
- Mensagens : 750
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 61
Re: boa noite a todos
por betonatal Ter Ago 28, 2012 6:54 am
O que será que ele anda comendo !Roberto Soares escreveu:pitersigma escreveu:sim treinei sim ontem quebrei meu proprio recorde 202 kilos nos supino kkkk
fiquei contente,
Eita, o homem esta cada vez mais forte!!
Parabéns amigão..
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Re: boa noite a todos
por pitersigma Ter Ago 28, 2012 7:29 am
bom dia amigos, nao pense que e facil nao e muito dificil muito treino
e muita força de vontade, e mesmo com o interior nosso fraco, e sem muita vida, estou ajuntando os cacos e tentando ,lutar pelo que perdi, sempre a uma esperança por minima que seja,
e muita força de vontade, e mesmo com o interior nosso fraco, e sem muita vida, estou ajuntando os cacos e tentando ,lutar pelo que perdi, sempre a uma esperança por minima que seja,
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por pitersigma Qui Ago 30, 2012 7:12 pm
quero agradeçer a tods que aqui passaram nem que seja um minutos
obrigado de coraçao;
obrigado de coraçao;
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por betonatal Qui Ago 30, 2012 7:19 pm
E quem passa dez horas por aqui vai ganhar o que ?pitersigma escreveu:quero agradeçer a tods que aqui passaram nem que seja um minutos
obrigado de coraçao;
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sex Ago 31, 2012 9:18 am
Ai so decimo terceiro no fim de ano kkkkkkkkkk :musc:
:musc:
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
edinhocg®- Membro Sênior
- Mensagens : 102
Data de inscrição : 31/07/2012
Re: boa noite a todos
por betonatal Sex Ago 31, 2012 5:26 pm
Tu vio quando eu entrei aí ?edinhocg® escreveu:boa noite! acabei de chegar
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sex Ago 31, 2012 5:56 pm
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk :musc:
como e que e?
:musc: como e que e?
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Boa noite a todos
por pitersigma Sex Ago 31, 2012 8:04 pm
boa noite DEUS abençoe a todos que passaram aqui nem que seja por um instante
obrigado de coraçao, abraços
obrigado de coraçao, abraços
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sáb Set 01, 2012 7:37 am
bOM DIA A TODOS , E OTIMO FINAL DE SEMANA.
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por edinhocg® Sáb Set 01, 2012 8:30 am
eu ouvi tu gritando quando eu entreibetonatal escreveu:Tu vio quando eu entrei aí ?edinhocg® escreveu:boa noite! acabei de chegar
edinhocg®- Membro Sênior
- Mensagens : 102
Data de inscrição : 31/07/2012
edinhocg®- Membro Sênior
- Mensagens : 102
Data de inscrição : 31/07/2012
Alisson- mod
- Mensagens : 1654
Data de inscrição : 14/07/2012
Idade : 37
Re: boa noite a todos
por Roberto Soares Sáb Set 01, 2012 6:26 pm
edinhocg® escreveu:bom dia
Tu é educado em Edinho, tu da bum dia todo dia!!!!
Roberto Soares- Membro Master
- Mensagens : 750
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 61
Re: boa noite a todos
por betonatal Sáb Set 01, 2012 6:29 pm
O Edinho é educado de naiscença pra dar bum dia por onde passar .Roberto Soares escreveu:edinhocgescreveu:bom dia
Tu é educado em Edinho, tu da bum dia todo dia!!!!
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Mauro Rogerio- Membro Sênior
- Mensagens : 344
Data de inscrição : 18/07/2012
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sáb Set 01, 2012 6:47 pm
betonatal escreveu:O Edinho é educado de naiscença pra dar bum dia por onde passar .Roberto Soares escreveu:edinhocg
Tu é educado em Edinho, tu da bum dia todo dia!!!!
este negocio de dar bum dia e cruel kkkkkkkkk
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
Re: boa noite a todos
por betonatal Sáb Set 01, 2012 6:52 pm
Mais tu tambem é educado assim como o Edinho né amigo Piter ?pitersigma escreveu:betonatal escreveu:O Edinho é educado de naiscença pra dar bum dia por onde passar .Roberto Soares escreveu:edinhocg
Tu é educado em Edinho, tu da bum dia todo dia!!!!
este negocio de dar bum dia e cruel kkkkkkkkk
betonatal- Membro Master
- Mensagens : 2541
Data de inscrição : 19/07/2012
Idade : 63
Re: boa noite a todos
por pitersigma Sáb Set 01, 2012 6:53 pm
betonatal escreveu:Mais tu tambem é educado assim como o Edinho né amigo Piter ?pitersigma escreveu:betonatal escreveu:O Edinho é educado de naiscença pra dar bum dia por onde passar .Roberto Soares escreveu:edinhocg
Tu é educado em Edinho, tu da bum dia todo dia!!!!
este negocio de dar bum dia e cruel kkkkkkkkk
tem que falar com o roberto ele e o artista , kkkkkkkkk eu to fora.
pitersigma- adm
- Mensagens : 5741
Data de inscrição : 07/07/2012
Idade : 62 -
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