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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

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    Total de votos : 8
     
     
    Votação encerrada

    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê. Empty Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

    Mensagem por Marcelo Rios Ter Fev 17, 2015 5:16 pm

    Vote e conte pra nós o porquê do seu exercício preferido.
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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê. Empty Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

    Mensagem por Marcelo Rios Ter Fev 17, 2015 5:19 pm

    Já deixei meu voto pessoal. Sempre gostei muito de malhar peito, bíceps e quadríceps.
    Uma pena hoje não poder levantar mais peso tendo em vista que sou cardiopata.
    Marcelo Rios
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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê. Empty Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

    Mensagem por Alisson Ter Fev 17, 2015 7:15 pm

    Eu tenho me dedicado ao peito e bíceps. Como ainda estou abaixo do peso, me dedico mais a esses, pois acho que visualmente nota-se mais rapido a mudança. :lol:
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    Alisson
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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê. Empty Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

    Mensagem por Marcelo Rios Ter Fev 17, 2015 7:19 pm

    Lembrando que essa votação é múltipla escolha pessoal!
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    Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê. Empty Re: Qual o seu exercício preferido? Vote e conte pra nós o porquê.

    Mensagem por pitersigma Sex Fev 20, 2015 11:47 am

    bom eu prefiro triceps e peitoral pois sao musculos, essencial na elevaçao de carga, triceps uma alavanca finalizadora de carga, peitoral responsavel por dar um aranque inicial, e treino com muita intencidade estes exercicios pesoo musculo1
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    Mensagem por Marcelo Rios Dom Mar 01, 2015 7:46 am

    Vamos lá pessoal, ainda falta muita gente pra votar!
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    Mensagem por pitersigma Dom Mar 01, 2015 8:20 am

    Marcelo Rios escreveu:Vamos lá pessoal, ainda falta muita gente pra votar!

    este forum so tem frango kkkkkkkkkkk precisamos dar uma injeçao de animo kkkk
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    Mensagem por Marcelo Rios Dom Mar 01, 2015 8:41 am

    jappa jappa jappa
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    Mensagem por ALOIZIO LIMA Ter Mar 10, 2015 11:44 am

    Eu votei em outros,
    Eu prefiro levanta copos nos finais de semana.kkkkkkkkk
    Brincadeira.
    ALOIZIO LIMA
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    Mensagem por Marcelo Rios Qui Mar 12, 2015 6:43 am

    Vamos lá pessoal... vocês estão malhando tanto que não tem força nem para apertar o teclado! Conte pra nós e deixe seu voto.
    jappa
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    Mensagem por Marcelo Rios Sex Mar 20, 2015 3:54 pm

    Vamos votar pessoal. Abraços.
    Marcelo Rios
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    Mensagem por pitersigma Seg Out 17, 2016 7:06 pm

    O fórum estará sorteando um suplemento, a melhor ideia
    pitersigma
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