Translate Page
Quem está conectado?
Há 10 usuários online :: 0 registrados, 0 invisíveis e 10 visitantes :: 1 motor de buscaNenhum
[ Ver toda a lista ]
O recorde de usuários online foi de 259 em Ter Mar 09, 2021 4:31 pm
Estatísticas
Temos 1140 usuários registradosO último membro registrado é Henrique japa
Os nossos membros postaram um total de 13272 mensagens em 1798 assuntos
Últimos assuntos
Anuncios
Nenhum anúncio
Camila Gomes estreia em Campeonato Gaúcho de Fisiculturismo
Página 1 de 1
Camila Gomes estreia em Campeonato Gaúcho de Fisiculturismo
A 4ª edição do Campeonato Estadual Fisiculturismo, categoria estreantes, é realizado neste sábado, 6, na Sociedade Ginástica, em Novo Hamburgo. Dezenas de pessoas vão participar pela primeira vez dessa modalidade, que cresce diariamente no âmbito esportivo. Entre os concorrentes está a venâncio-airense Camila Gomes, 34 anos, que vem treinando há um ano para a competição.
A decisão de entrar para o mundo fitness não é de um dia para o outro, é necessária uma avaliação prévia de toda a mudança que irá ocorrer na vida da pessoa para conseguir alcançar as metas. Além disso, há a necessidade de acompanhamento de profissionais para buscar os melhores resultados - educadores físicos, cardiologistas e nutricionistas. No caso da venâncio-airense, Camila Gomes, a decisão foi tomada rapidamente e com o apoio do marido Evandro e dos filhos Bernardo e Betina.
Com o apoio familiar, a atleta teve que dividir as 24 horas do dia com os compromissos de treinos, os cuidados em casa e com o trabalho. A empresária do ramo de panificação tem uma jornada árdua e tem que aliar os horários de treinos com os de produção de pães e quitutes. Além disso, a alimentação com os seus horários definidos, fez com que a famosa marmita fosse uma colega diária.
'Eu começo a trabalhar às 6 da manhã, treino das 11h às 13h. Volto a trabalhar às 13h30min e finalizo o expediente às 19h30min. Depois tenho uma hora de aeróbico, para aí começar as minhas atividades familiares, tenho dois filhos e marido para dar atenção. Além disso, três vezes por semana faço uma hora de drenagem linfática e preciso ter 8 horas de sono diariamente. Tenho todos os motivos para largar tudo, mas também tenho todos os motivos para ser a melhor, porque é na dificuldade que a gente cresce', explica.
Alisson- mod
- Mensagens : 1654
Data de inscrição : 14/07/2012
Idade : 37
Tópicos semelhantes
» 1º trans a participar de um campeonato de fisiculturismo no Brasil
» 47º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo (29-31 de julho de 2016)
» Campeonato de fisiculturismo realizado em Mogi das Cruzes
» Ponta-grossense conquista campeonato nacional de fisiculturismo
» Goioerense Puco Cestak disputou campeonato de fisiculturismo
» 47º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo (29-31 de julho de 2016)
» Campeonato de fisiculturismo realizado em Mogi das Cruzes
» Ponta-grossense conquista campeonato nacional de fisiculturismo
» Goioerense Puco Cestak disputou campeonato de fisiculturismo
Página 1 de 1
Permissões neste sub-fórum
Não podes responder a tópicos
|
|
Qui Abr 04, 2024 6:32 am por Alisson
» Propriedade da arginina
Sáb Mar 02, 2024 6:54 pm por pitersigma
» Saudações amigos e usuários do fórum
Sáb Fev 17, 2024 2:49 pm por Alisson
» Feliz natal
Seg Dez 25, 2023 3:32 am por pitersigma
» Por mais que seja difícil nunca poderemos desistir
Sáb Out 28, 2023 4:40 am por pitersigma
» Bom.dia jesus Cristo e nosso guia
Qua Jul 26, 2023 5:05 am por pitersigma
» Campeonato 2023 Supino e Terra
Qua maio 24, 2023 7:23 am por pitersigma
» DICAS DE UTILIZAÇÃO DO FÓRUM
Qua maio 03, 2023 5:08 pm por pitersigma
» Acidente nas academia
Qua Mar 22, 2023 8:20 am por pitersigma
» Dona de casa campeã de Supino e Levantamento Terra
Qui Fev 09, 2023 7:36 am por Alisson
» Meu aniversário
Ter Fev 07, 2023 9:47 am por pitersigma
» Frase ou versiculo do dia!!!!
Ter Fev 07, 2023 3:32 am por pitersigma