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    Mensagem por Alisson Qui Set 15, 2022 7:14 am

    Ingredientes:

    • 1 ovo
    • 1 banana
    • 2 colheres (sopa) de farelo de aveia
    • 1 colher  (sopa)de linhaça dourada
    • 1 colher (chá) de canela em pó



    Modo de Preparo:


    Liquidificar todos os ingredientes.
    Adicionar um fio de óleo numa frigideira antiaderente e levar ao fogo, virar quando a massa soltar e dourar.
    Servir.  Pode ser recheada com frutas ou conforme a sua preferência.
    avatar
    Alisson
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    Mensagens : 1654
    Data de inscrição : 14/07/2012
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